Категории затемнения линз для очков

Советы покупателям

10 июня 2026

Почему важно понимать категории затемнения

Когда мы покупаем солнцезащитные очки, часто ориентируемся только на дизайн оправы и цвет линз. Однако ключевым параметром, от которого зависит комфорт и здоровье ваших глаз, является категория затемнения очковых линз. Неправильно подобранная степень светопропускания может привести к быстрой утомляемости, головным болям или, что еще хуже, к повреждению сетчатки ярким светом.

Что такое категория затемнения

Категория затемнения (или светопропускания) - это физическая характеристика линзы, показывающая, какой процент видимого света она пропускает к сетчатке глаза. В европейских стандартах качества (EN 1836:2005) и международных нормах принято деление на пять категорий.

Полная таблица категорий затемнения

Стандарт светопропускания EN 1836:2005 / ISO 12312-1

Важно понимать: Степень затемнения не равна защите от ультрафиолета. Даже прозрачные линзы (категория 0) могут иметь 100% UV-блок (маркировка UV400), а дешёвые тёмные очки без такой маркировки — нет. Это критически важно для здоровья глаз.

Современное решение: Фотохромные линзы (хамелеоны) автоматически меняют категорию затемнения от прозрачных до тёмных в зависимости от освещения.

Рекомендация: Для большинства пользователей оптимальны очки категории 3 (с поляризацией для вождения). Для постоянной городской носки подойдёт категория 2.

Категории затемнения и маркировка очков

Чтобы не ошибиться с выбором, нужно обращать внимание на два параметра, указанных в паспорте изделия или на заушнике очков. Эксперты в области оптометрии выделяют несколько ключевых надписей:

UV-protection 100% или UV400 : означает, что линзы полностью блокируют вредный ультрафиолет. 

Обратите внимание, что степень затемнения не равна защите от UV. Даже прозрачные линзы (категория 0) могут иметь 100% UV-блок, а дешевые темные подделки - нет.

Фильтр категории (Cat.) — цифра от 0 до 4, определяющая собственно категорию затемнения.

Polarized (PZ и т.д.) — наличие поляризационного фильтра, который ликвидирует блики от воды, снега, мокрого асфальта и др.

Какую категорию затемнения выбрать

При заказе очков через интернет или выборе в салоне оптики возникает главный вопрос, какая категория затемнения лучше?

Категория 0 (Ночное вождение и помещение)

• Светопропускание 80-100%

• Прозрачные или почти прозрачные линзы

• Подходят для использования в офисе, на улице в темное время суток, для ночного вождения. Для занятий спортом в условиях недостаточной освещенности. Для имиджевых очков.

• Могут блокировать УФ-лучи, но не свет.

Категория 1 (Пасмурная погода и сумерки)

• Светопропускание 43-80%

• Линзы с легкой тонировкой, в которых комфортно в пасмурную погоду

• Подходят для ежедневного ношения в городе, для вождения, для занятий спортом на открытом воздухе в облачную погоду, когда необходимо защищать глаза от ветра и пыли (велоспорт, волейбол, бег и т.п.)

• Не подходят для яркого солнца

Категория 2 (Городской универсал)

• Светопропускание 18–43%.

• Это линзы со средним тонированием. Они слегка затемняют картинку, не вызывая дискомфорта в тени.

• Подходят для офисных работников, выходящих на обед, для вождения в ясную погоду, для занятия спортом на открытом воздухе (корт, воркаут, асфальтовые дорожки и др.)

• Не подходят для яркого солнца (ясный день в городе, пляж).

Категория 3 (Пляжный лидер)

• Светопропускание 8–18%.

• Стандарт для качественных солнцезащитных очков. Они поглощают более 80% света.

• Подходят для отдыха на море, активного вождения солнечным днем, прогулок по городу летом. Это золотая середина для большинства россиян .

• Для устранения бликов рекомендуется выбирать очки с поляризацией

Категория 4 (Экстрим)

• Светопропускание 8% и ниже.

• Очень темные линзы, через которые практически не видно зрачков собеседника.

• Подходят для сварщиков, альпинистов на ледниках, горнолыжного спорта

• Вождение автомобиля в таких очках на обычных дорогах запрещено из-за резкого падения видимости теней и объектов

Фотохромные линзы-хамелеоны

Линзы с фотохромной технологией автоматически меняют категорию затемнения в зависимости от освещения. Прозрачные в помещении, они темнеют на солнце до третьей категории. Таким образом одни очки с фотохромными линзами способны заменить две пары.

В автомобиле лобовое стекло блокирует часть УФ-лучей, поэтому не все фотохромные линзы затемняются в машине. У линз Transitions есть серия XTRActive - они более чувствительны в ультрафиолету и способны затемняться даже в авто.

Ошибки при выборе категории затемнения

Типичные ошибки покупателей:

1. Покупка темных очков без маркировки UV400. Это самая опасная ситуация. Темная линза заставляет зрачок расширяться, и если в ней нет УФ-фильтра, весь ультрафиолет попадает прямо на сетчатку. Это хуже, чем ходить без очков вообще .

2. Использование слишком темных линз (Cat.4) за рулем. Резкое ухудшение видимости на въезде в тоннель или в сумерках может привести к аварии.

3. Использование прозрачных линз (Cat.0 и Cat.1) в яркий полдень. Световые лучи все равно будут слепить и вызывать напряжение мышц глаза.

Солнцезащитные очки - это не просто аксессуар, а медицинский прибор. Выбирайте их в соответствии с условиями использования. Для пасмурной погоды и сумерек подойдет небольшое затемнение 0-1 категории - так называемые имиджевые очки. Для более ясных дней - категории 2 и 3. Для экстремальных условий - категория 4.

Если вы затрудняетесь с решением, приходите в салон “Браво-Оптика”, и наши консультанты с радостью помогут вам определиться с выбором!